This post is also available in English

Tento vegan vaječný koňak je krémový, hustý, sladký a velmi snadný na přípravu. Perfektní likér na vánoční svátky! Bez vajec, bez mléka.

TENTO VAJEČNÝ KOŇAK JE

• vegan
• bez vajec
• bez mléka, laktózy
• krémový
• hustý
• sladký
• kořeněný
• připravený s kešu oříšky
• snadný na přípravu

CO POTŘEBUJETE NA VEGAN VAJEČNÝ KOŇAK

K přípravě tohoto vegan vaječného likéru potřebujete následující ingredience (přesná váha ingrediencí je uvedena dole v kartě receptu ve spodní části příspěvku):

• Kešu – dělají koňak krémový. Oříšky namočte do vody alespoň na 2 hodiny před přípravou.
• Rostlinné mléko – Použijte jakékoliv rostlinné mléko dle vašeho výběru, např. ovesné, mandlové nebo sójové.
• Vegan kondenzované mléko – klikněte zde pro recept na jednoduché domácí kondenzované mléko.
• Rum – Můžete nahradit brandy nebo bourbonem. Koňak také můžete připravit bez alkoholu a nahradit ho rostlinným mlékem.
• Sůl – vyváží sladkou chuť.
• Kurkuma – pro nažloutlou barvu.
• Muškátový oříšek a skořice – koňak okoření a dodají mu vánoční příchuť.

Kuchyňské pomůcky:

• Vysokorychlostní mixér – pokud máte kvalitní vysokorychlostní mixér, kešu nemusíte předem namáčet.

JAK PŘIPRAVIT KRÉMOVÝ VEGAN VAJEČNÝ KOŇAK

Celý postup najdete v kartě receptu ve spodní části příspěvku. Toto je podrobnější verze.

1. Krok: Rozmixujte kešu a mléko

Do vysokorychlostního mixéru dejte kešu oříšky a ovesné mléko a rozmixujte na vysoké rychlosti do hladka.

2. Krok: Přidejte zbytek ingrediencí a mixujte

Přidejte vegan kondenzované mléko, rum, špetku soli, kurkumy, muškátového oříšku a skořice. Mixujte, dokud se vše nespojí. Ochutnejte a dle potřeby přidejte rum, kondenzované mléko nebo koření.

3. Krok: Nechte vychladnout v lednici

Koňak přelijte do skleněné lahve a dejte alespoň na hodinu vychladnout do lednice. Podávejte posypaný skořicí nebo muškátovým oříškem.

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY:

JAK VEGAN VAJEČNÝ KOŇAK SKLADOVAT?

Vegan vaječný koňak skladujte v uzavřené skleněné lahvi v lednici.

JAK DLOUHO DOMÁCÍ VEGAN VAJEČNÝ KOŇAK VYDRŽÍ?

Domácí veganský vaječný koňak vydrží v lednici až týden.

POKUD SE VÁM LÍBÍ TENTO RECEPT, VYZKOUŠEJTE NÁSLEDUJÍCÍ:

• Horká čokoláda s rumem
• Perníčky
• Vanilkové rohlíčky
• Lotus Biscoff čokoládové pralinky
• Kokosové kešu kuličky
• Perníkový dort s melasovým krémem

Pokud vyzkoušíte tento vegan vaječný koňak, nechte mi pod příspěvkem komentář a recept ohodnoťte, aby ho i ostatní mohli najít. Také označte @plantifulbakery na Instagramu s vaší fotkou.

Chcete si uložit recept na později? Přidejte si jej na vaši nástěnku na Pinterest.

Print

VEGAN VAJEČNÝ KOŇAK

Tento vegan vaječný koňak je krémový, hustý, sladký a velmi snadný na přípravu. Perfektní likér na vánoční svátky! Bez vajec, bez mléka.

Course Nápoj

Cuisine Česká

Diet Vegan

Prep Time 5 minutes

Total Time 5 minutes

Servings 4

Calories 332kcal

Author Plantiful Bakery

Ingredients

• 110 g kešu oříšky namočené ve vodě na alespoň 2 hod a scezené
• 250 ml neslazené ovesné mléko nebo jakékoliv rostlinné mléko
• 150 g vegan kondenzované mléko
• 120 ml rum
• špetka mořská sůl
• špetka kurkuma
• špetka muškátový oříšek
• špetka mletá skořice

Instructions

• Do vysokorychlostního mixéru dejte kešu oříšky a ovesné mléko a rozmixujte na vysoké rychlosti do hladka.
• Přidejte vegan kondenzované mléko, rum, špetku soli, kurkumy, muškátového oříšku a skořice. Mixujte, dokud se vše nespojí. Ochutnejte a dle potřeby přidejte rum, kondenzované mléko nebo koření.
• Koňak přelijte do skleněné lahve a dejte alespoň na hodinu vychladnout do lednice. Podávejte posypaný skořicí nebo muškátovým oříškem.

Notes

Skladování:

Domácí vegan vaječný koňak vydrží v uzavřené sklenici v lednici až týden.

Pro užitečné informace a tipy si přečtěte článek výše.

Nutrition

Serving: 1porce | Calories: 332kcal

Nutriční informace na 1 porci:

energie: 332 kcal, tuky: 17,0 g, z toho nasycené a mastné kyseliny: 6,4 g, cholesterol: 0 mg, sacharidy: 25,6 g, z toho cukry: 12,2 g, vláknina: 2,0 g, bílkoviny: 6,3 g, sodík: 77 mg, draslík: 211 mg / železo: 2,5 mg

Příspěvek VEGAN VAJEČNÝ KOŇAK se objevil jako první na Plantiful Bakery.

Toto kávové smoothie se slaným karamelem je krémové, osvěžující, a velmi lahodné. Je připraveno z banánů, arašídového másla, datlí, mandlového mléka, kávy a mořské soli. Perfektní rychlá, snadná a zdravá snídaně nebo svačina. Vegan, bez lepku, bez mléka.

TOTO SMOOTHIE JE

• vegan
• bez mléka, laktózy
• bez lepku
• osvěžující
• krémové
• zdravé
• velmi lahodné
• jednoduchý
• snadné na přípravu
• perfektní rychlá snídaně nebo svačina

CO POTŘEBUJETE NA KÁVOVÉ SMOOTHIE SE SLANÝM KARAMELEM

K přípravě kávového smoothie potřebujete následující ingredience (přesná váha ingrediencí je uvedena dole v kartě receptu ve spodní části příspěvku):

• Banány – pro lepší strukturu použijte zmražené banány.
• Studená káva – použijte cold brew nebo kávu vychlazenou v lednici.
• Mandlové mléko – použijte jakékoli rostlinné mléko, jako je ovesné, sójové nebo kešu mléko.
• Datle – dodává smoothie karamelovou příchuť. Pokud jsou vaše datle příliš tvrdé, namočte je asi na 10 minut do horké vody a poté je sceďte. Pokud chcete sladší smoothie, přidejte více datlí.
• Arašídové máslo – dělá smoothie extra krémové. Použijte kvalitní jemné přírodní arašídové máslo.
• Kakao – pro více chuti. Volitelná přísada.
• Mletá káva – Pokud nemáte rádi silnější kávovou chuť, tuto ingredienci vynechte.
• Mořská sůl – pro příchuť slaného karamelu.
• Volitelné: karamelová omáčka – jemné arašídové máslo + javorový sirup + mořská sůl

Kuchyňské pomůcky, které potřebujete:

• Vysokorychlostní mixér – Pro dokonale hladkou a krémovou konzistenci použijte vysokorychlostní mixér. Bude také snazší rozmixovat datle a zmražené banány.

DOPLŇKY DO SMOOTHIE

• lněná semínka
• konopná semínka
• chia semínka
• kakaové boby
• ovesné vločky
• baby špenát
• proteinový prášek
• maca prášek

NÁVRHY NA OZDOBU SMOOTHIE

• kakao
• mletá káva
• chia semínka
• konopná semínka
• strouhaný kokos
• strouhaná čokoláda
• kokosová šlehačka

JAK PŘIPRAVIT KÁVOVÉ SMOOTHIE SE SLANÝM KARAMELEM

Celý postup najdete v kartě receptu ve spodní části příspěvku. Toto je podrobnější verze.

1. Všechny ingredience na smoothie vložte do vysokorychlostního mixéru a mixujte při vysoké rychlosti do hladka, aby nezůstaly žádné kousky datlí. Pokud je konzistence příliš hustá, přidejte trochu mandlového mléka nebo studené kávy. Pro sladší smoothie, přidejte více datlí.
2. Na karamelovou omáčku smíchejte jemné arašídové máslo, javorový sirup a špetku mořské soli do hladka. Po stranách sklenic pokapejte karamelovou omáčkou a pak do ní nalijte smoothie.

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY:

MŮŽU SMOOTHIE PŘIPRAVIT DOPŘEDU?

Ano, smoothie si můžete připravit den předtím a uložit ho do lednice, takže ráno nemusíte nic připravovat.

MŮŽU SMOOTHIE SKLADOVAT V LEDICI?

Smoothie je nejlepší čerstvě připravené, ale můžete ho skladovat v lednici 1-2 dny.

POKUD SE VÁM LÍBÍ TENTO RECEPT, VYZKOUŠEJTE NÁSLEDUJÍCÍ:

• Proteinové čokoládové smoothie bowl
• Overnight oats s arašídovým máslem a džemem (ovesné vločky přes noc)
• Proteinové tyčinky s arašídovým máslem
• Nepečené arašídové řezy se slaným karamelem
• Kávové energy kuličky
• Granola s pekanovými ořechy

Pokud vyzkoušíte toto kávové smoothie se slaným karamelem, nechte mi pod příspěvkem komentář a recept ohodnoťte, aby ho i ostatní mohli najít. Také označte @plantifulbakery na Instagramu s vaší fotkou.

KÁVOVÉ SMOOTHIE SE SLANÝM KARAMELEM

Toto kávové smoothie se slaným karamelem je krémové, osvěžující, a velmi lahodné. Je připraveno z banánů, arašídového másla, datlí, mandlového mléka, kávy a mořské soli. Perfektní rychlá, snadná a zdravá snídaně nebo svačina. Vegan, bez lepku, bez mléka.

Vytisknout Přidat na Pinterest

Čas přípravy:5 mins

Celkový čas:5 mins

Chod: Nápoj, Snídaně, Svačina

Kuchyně: Česká

Dieta: Gluten Free, Vegan

Celkem: 1 smoothie

Kalorie: 416kcal

Autor: Plantiful Bakery

Ingredience

 

1x2x3x

Smoothie:

• 150 g mražených banánů
• 120 ml (1/2 hrnku) studené kávy
• 80 ml (1/3 hrnku) mandlového mléka , (nebo jakéhokoli rostlinného mléka)
• 4-5 měkkých datlí
• 2-3 lžíce hladkého arašídového másla, přírodního
• 1 lžička kakaa, (volitelné)
• ¼ lžičky mleté kávy, (volitelné – pro intenzivnější kávovou chuť)
• ¼ lžičky mořské soli

Karamelová omáčka (volitelné):

• 1 lžíce hladkého arašídového másla, přírodního
• 1-2 lžíce javorového sirupu
• špetka mořské soli, (volitelné)

Postup

• Všechny ingredience na smoothie vložte do vysokorychlostního mixéru a mixujte při vysoké rychlosti do hladka, aby nezůstaly žádné kousky datlí. Pokud je konzistence příliš hustá, přidejte trochu mandlového mléka nebo studené kávy.
• Na karamelovou omáčku smíchejte jemné arašídové máslo, javorový sirup a špetku mořské soli do hladka. Po stranách sklenic pokapejte karamelovou omáčkou a pak do ní nalijte smoothie.

Poznámky

* Datle: Pokud jsou vaše datle příliš tvrdé, namočte je na asi 10 minut do horké vody a poté je sceďte.

Skladování:

Smoothie můžete skladovat v lednici 1–2 dny.

Pro užitečné informace a tipy si přečtěte článek výše.

Nutritiční udaje

Calories: 416kcal

Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @plantifulbakery na Instagramu!

Nutriční informace na 1 porci:

energie: 416 kcal, tuky: 17,6 g, z toho nasycené a mastné kyseliny: 2,9 g, cholesterol: 0 mg, sacharidy: 63,7 g, z toho cukry: 37,9 g, vláknina: 9,8 g, bílkoviny: 10,8 g, sodík: 634 mg, draslík: 954 mg, železo: 1,4 mg

* Nutriční informace jsou spočítané bez karamelové omáčky.

Příspěvek KÁVOVÉ SMOOTHIE SE SLANÝM KARAMELEM se objevil jako první na Plantiful Bakery.

Tato veganská horká čokoláda s rumem je krémová, hustá a extra čokoládová. Je to ideální nápoj na chladné zimní dny, když máte chuť na něco sladkého. Recept na domácí horkou čokoládu je jednoduchý a připravený za méně než 10 minut.

RECEPT NA DOMÁCÍ HORKOU ČOKOLÁDU S RUMEM:

Tento lahodný horký nápoj je připravený z hořké čokolády a kakaa, díky čemuž má výraznou čokoládovou chuť, a rumu, který společně s čokoládou vytvářejí perfektní kombinaci.

Tato horká čokoláda je připravena na italský způsob – přidává se do ní škrob, který ji mírně zahustí.

JAKÝ JE ROZDÍL MEZI HORKÝM KAKAEM A HORKOU ČOKOLÁDOU?

Horké kakao se připravuje z kakaa, mléka a cukru. Je lehčí a často sladší.

Horká čokoláda se připravuje ze skutečné čokolády, mléka nebo vody, a cukru. Má bohatší chuť a je sytější.

TATO HORKÁ ČOKOLÁDA S RUMEM JE:

• bez mléka
• bez lepku
• vegan
• krémová
• hustá
• horká
• rychlá
• vyrobena z tmavé čokolády
• perfektní zimní horký nápoj

CO POTŘEBUJETE NA DOMÁCÍ HORKOU ČOKOLÁDU:

K výrobě této horké čokolády s rumem potřebujete následující ingredience:

• Neslazené mandlové mléko – Mandlové mléko dodá jemnou ořechovou chuť. Na horkou čokoládu se hodí jakékoliv rostlinné mléko – použijte své oblíbené. Kokosové mléko udělá čokoládu ještě krémovější.
• Přírodní třtinový cukr – Můžete nahradit kokosovým cukrem, javorovým sirupem, stévií nebo jiným sladidlem.
• Přírodní kakao – Použijte neslazené kvalitní kakao.
• Kukuřičný škrob – Pomůže zahustit horkou čokoládu.
• Mletá skořice – Volitelná přísada.
• Mořská sůl – Pomůže zvýraznit čokoládovou chuť.
• Hořká (tmavá) čokolády, kolem 55 % – Používejte kvalitní tabulku hořké čokolády. Procento kakaové sušiny ovlivní sladkost horké čokolády. Pokud tedy použijete vyšší procento, možná budete muset přidat více sladidla.
• Rum – Skvěle se hodí k čokoládě. Pokud však nepijete alkohol, jednoduše jej přeskočte. Horká čokoláda bude stále vynikající.

Kuchyňské potřeby, které potřebujete:

• Malá miska
• Vidlička nebo malá šlehací metlička
• Šlehací metla
• Kastrůlek
• Hrnek

JAK PŘIPRAVIT VEGANSKOU KRÉMOVOU HORKOU ČOKOLÁDU S RUMEM:

Celý postup a seznam ingrediencí najdete v kartě receptu ve spodní části příspěvku. Toto je podrobnější verze.

Příprava této horké čokolády je jednoduchá, stačí dodržet 2 následující kroky:

1. Smíchejte mandlové mléko, kakao a kukuřičný škrob

V malé misce smíchejte 4 lžíce mandlového mléka, kakao a kukuřičný škrob (dokud se nerozpustí a nespojí). Použijte vidličku nebo malou šlehací metličku. Misku odložte stranou.

2. Zahřejte mléko, přidejte zbytek ingrediencí a nechte vařit

Do kastrůlku nalijte zbývající mléko (240 ml), přidejte přírodní třtinový cukr, špetku mleté ​​skořice a špetku mořské soli. Promíchejte metlou. Směs zahřívejte, dokud nezačne vřít. Poté snižte teplotu a přidejte jemně nasekanou hořkou čokoládu, rum a směs mléka s kukuřičným škrobem a kakaem. Míchejte, dokud se vše nespojí. Nechte vařit asi 3 minuty, dokud horká čokoláda trochu nezhoustne (občas promíchejte).

Čokoládu nalijte do hrnku. Ozdobte vegan marshmallowny nebo kokosovou šlehačkou. Posypejte kakaem, mletou skořicí nebo nastrouhanou čokoládou. Ihned podávejte.

Poznámka: Horká čokoláda mírně zhoustne, jakmile se začne ochlazovat.

JAKÝ TYP ROSTLINNÉHO MLÉKA JE NEJLEPŠÍ NA DOMÁCÍ HORKOU ČOKOLÁDU?

Na tento recept se hodí jakékoli rostlinné mléko, takže je na vás, které použijete. Mandlové, kešu nebo lískooříškové mléko dodá mírně ořechovou chuť. Ovesné a sójové mléko bude mít neutrálnější chuť.

Pokud chcete, aby byla vaše horká čokoláda extra krémová, použijte plnotučné kokosové mléko.

MŮŽU HOTOVOU HORKOU ČOKLÁDU SKLADOVAT V LEDNICI?

Ano, pokud uděláte horkou čokoládu navíc, můžete ji skladovat v lednici. Hotovou horkou čokoládu nechte zcela vychladnout. Poté přelijte do skleněné nádoby, přikryjte víčkem a vložte do ledničky. Takto vydrží do dalšího dne. Následujícího dne ji pak před podáváním prohřejte v hrnci/kastrůlku.

POKUD SE VÁM LÍBÍ TENTO RECEPT, URČITĚ VYZKOUŠEJTE:

• Domácí dýňové latte

DALŠÍ RECEPTY:

• Perníkový dort s melasovým krémem
• Veganské perníčky s polevou
• Vanilkové rohlíčky
• Skořicový koláč s drobenkou
• Krémová polévka z pečené dýně
• Dýňová omáčka Alfredo

Pokud vyzkoušíte tento recept nechte mi pod příspěvkem komentář. Nebo označte @plantifulbakery na Instagramu s vaší fotkou.

HORKÁ ČOKOLÁDA S RUMEM (VEGAN)

Plantiful Bakery

Tato veganská horká čokoláda s rumem je krémová, hustá a extra čokoládová. Je to ideální nápoj na chladné zimní dny, když máte chuť na něco sladkého. Recept na domácí horkou čokoládu je jednoduchý a připravený za méně než 10 minut.

Vytisknout recept Přidat na Pinterest

Čas přípravy: 8 mins

Celkový čas: 8 mins

Chod: Nápoj

Kuchyně: veganská

Porce: 1 hrnek

Kalorie na porci: 360 kcal

Ingredience

  

1x2x3x

• 300 ml neslazeného mandlového mléka (240 ml + 60 ml)
• 1 lžíce (6 g) přírodního kakaa
• 1/2 lžíce (4 g) kukuřičného škrobu
• 1 lžíce (12 g) přírodního třtinového cukru*
• špetka mleté skořice
• špetka mořské soli
• 40 g kvalitní hořké čokolády, 55%, jemně nasekané
• 1 lžíce rumu

Postup

 

• V malé misce smíchejte vidličkou 4 lžíce (60 ml) mandlového mléka, kakao a kukuřičný škrob (dokud se nerozpustí a nespojí). Misku odložte stranou.
• Do kastrůlku nalijte zbývající mléko (240 ml), přidejte přírodní třtinový cukr, špetku mleté​​ skořice a špetku mořské soli. Promíchejte metlou. Směs zahřívejte, dokud nezačne vřít. Poté snižte teplotu a přidejte jemně nasekanou hořkou čokoládu, rum a směs mléka s kukuřičným škrobem a kakaem. Míchejte, dokud se vše nespojí. Nechte vařit asi 3 minuty, dokud horká čokoláda trochu nezhoustne (občas promíchejte).
• Čokoládu nalijte do hrnku. Ozdobte vegan marshmallowny nebo kokosovou šlehačkou. Posypejte kakaem, mletou skořicí nebo nastrouhanou čokoládou. Ihned podávejte.

Poznámky

* Můžete nahradit kokosovým cukrem, javorovým sirupem, stévií nebo jiným sladidlem.

** Horká čokoláda mírně zhoustne, jakmile se začne ochlazovat.

Nutriční informace na 1 hrnek:

energie: 360 kcal, tuky: 16,6 g, z toho nasycené a mastné kyseliny: 8,2 g, cholesterol: 0 mg, sacharidy: 43,9 g, z toho cukry: 31,3 g, vláknina: 6,3 g, bílkoviny: 4,3 g, sodík: 312 mg, draslík: 315 mg, železo: 4,1 mg

Nutrition

Calories: 360kcal

Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @plantifulbakery na Instagramu!

Příspěvek HORKÁ ČOKOLÁDA S RUMEM (VEGAN) se objevil jako první na Plantiful Bakery.

Domácí dýňové latte je podzimní nezbytnost. Tato zdravá vegan verze je z dýňového pyré, mandlového mléka, kávy a dýňového koření. Kromě toho je za 5 minut hotové!

ZDRAVÉ DÝŇOVÉ LATTE:

Připravte si oblíbený podzimní nápoj u vás doma z 6 ingrediencí během několika minut! Toto dýňové latte neboli pumpkin spice latte je kořeněné, zdravé a slazené javorovým sirupem. A je mnohem levnější než v kavárně.

TOTO DOMÁCÍ DÝŇOVÉ LATÉ JE:

• bez mléka
• bez lepku
• vegan
• zdravé
• slazené javorovým sirupem
• připravené za 5 minut
• připravené z dýňového pyré
• plné podzimního koření
• podzimní kávový recept

CO BUDETE POTŘEBOVAT NA DÝŇOVÉ LATTE:

Na přípravu domácího dýňového latte budete potřebovat následující ingredience:

• Neslazené mandlové mléko – Mandlové mléko dodá příjemnou ořechovou chuť. Na dýňové latte se hodí jakékoliv rostlinné mléko – použijte své oblíbené.
• Dýňové pyré – Používám domácí dýňové pyré. Níže si přečtěte, jak jej připravit.
• Javorový sirup – Použijte jakýkoli sirup dle chuti. Stévie je taky super.
• Směs dýňového koření – Nebylo by to dýňové latte bez dýňového koření. Níže si můžete přečíst, jak připravuji směs dýňového koření. Jako náhradu lze použít perníkové koření.
• Mletá skořice
• Překapávaná káva – Použijte 60 ml (=1/4 šálku) vaší oblíbené překapávané kávy. Můžete také použít jeden shot espressa.

Kuchyňské potřeby, které budete potřebovat:

• Konvička na mléko
• Ruční šlehač na mléko
• Hrnek

JAK PŘIRAVIT SMĚS DÝŇOVÉHO KOŘENÍ:

Příprava domácího dýňového koření je velmi snadná. Stačí smíchat následující ingredience:

• 4 lžičky mleté ​​skořice
• 1 lžička mletého muškátového oříšku
• 1 lžička mletého zázvoru
• ½ lžičky mletého nového koření
• ½ lžičky mletého hřebíčku

DOMÁCÍ DÝŇOVÉ PYRÉ

Domácí dýňové pyré lze udělat tak, že dýni (ideálně Hokkaido) nejprve uvaříte a pak rozmixujete v pyré.

Jak připravit dýňové pyré:

Odřízněte horní část dýně a poté dýni opatrně rozpůlte. Vydlabejte všechna semínka pomocí lžíce. Pomocí ostrého nože oloupejte slupku rozpůlené dýně. Poté dýni nakrájejte na větší kostky.

Vložte dýni do hrnce a zalijte vodou, přiveďte k varu a nechte vařit asi 15–25 minut do měkka.

Po uvaření slijte vodu a nechte dýni alespoň na 5 minut vychladnout.

Poté dýni vložte do mixéru a mixujte do hladka. Pokud je konzistence příliš hustá, přidejte převařenou vodu/vodu z vařené dýně.

Pyré dejte do zavařovací sklenice, nechte zcela vychladnout, než uzavřete víkem. Skladujte v lednici, kde vydrží asi 5 dní.

JAK NA DOMÁCÍ DÝŇOVÉ LATTE

Celý postup a seznam ingrediencí najdete v kartě receptu ve spodní části příspěvku. Toto je podrobnější verze.

Do konvičky na mléko dejte teplé mandlové mléko, dýňové pyré, javorový sirup, směs dýňového koření a mletou skořici. Pomocí ručního šlehače na mléko dohromady našlehejte, dokud nevznikne hustá pěna nahoře *.

Do hrnku nalijte překapávanou kávu nebo shot espressa. Poté přilejte našlehané dýňové mléko.

Ozdobte mletou skořicí nebo dýňovým koření. Nebo přidejte rostlinnou šlehačku!

* pokud nemáte ruční šlehač na mléko, dejte všechny ingredience do mixéru a mixujte, dokud se vše nespojí

JAKÝ TYP ROSTLINNÉHO MLÉKA JE NEJLEPŠÍ NA DÝŇOVÉ LATTE?

Na dýňové latte se hodí jakékoliv rostlinné mléko, takže je na vás, které použijete. Já obvykle používám mandlové mléko, protože má příjemnou oříškovou chuť, nebo sójové mléko, které je více neutrální. Kokosové mléko udělá latte krémovější, ale nejspíš nepůjde napěnit. Na nejlepší pěnu doporučuji použít rostlinná mléka barista (obvykle jsou ovesná, mandlová a sójová).

VÍCE RECEPTŮ Z DÝNĚ:

• Dýňový chlebíček
• Vegan dýňová omáčka Alfredo
• Krémová polévka z pečené dýně

Pokud vyzkoušíte tento recept nechte mi pod příspěvkem komentář. Nebo označte @plantifulbakery na Instagramu s vaší fotkou.

DOMÁCÍ DÝŇOVÉ LATTE (PUMPKIN SPICE LATTE)

Plantiful Bakery

Příprava domácího dýňového latte je velmi jednoduchá! Tato zdravá vegan verze je z dýňového pyré, mandlového mléka, kávy a dýňového koření. Kromě toho je za 5 minut hotové!

Vytisknout recept Přidat na Pinterest

Čas přípravy: 5 mins

Celkový čas: 5 mins

Chod: Nápoj

Kuchyně: Americká

Porce: 1 hrnek

Kalorie na porci: 84 kcal

Ingredience

  

1x2x3x

• 150 ml neslazeného mandlového mléka - teplé
• 1 lžíce (=16 g) dýňového pyré
• 1 lžíce javorového sirupu
• 1/8 lžičky dýňového koření
• 1/8 lžičky mleté skořice
• 60 ml (=1/4 hrnku) překapávané kávy nebo shot espressa

Postup

 

• Do konvičky na mléko dejte teplé mandlové mléko, dýňové pyré, javorový sirup, směs dýňového koření a mletou skořici. Pomocí ručního šlehače na mléko našlehejte, dokud nevznikne hustá pěna nahoře *.
• Do hrnku nalijte překapávanou kávu. Poté přilejte našlehané dýňové mléko.
• Ozdobte mletou skořicí nebo dýňovým koření. Nebo přidejte rostlinnou šlehačku!

Poznámky

* pokud nemáte ruční šlehač na mléko, dejte všechny ingredience do mixéru a mixujte, dokud se vše nespojí

Nutriční informace na 1 hrnek:

energie: 84 kcal, tuky: 2,3 g, z toho nasycené a mastné kyseliny: 0,2 g, sacharidy: 16 g, z toho cukry: 12,4 g, vláknina: 1,1 g, bílkoviny: 0,9 g, sodík: 118 mg, draslík: 219 mg, vápník: 209 mg

Nutrition

Calories: 84kcal

Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @plantifulbakery na Instagramu!

</div

Příspěvek DOMÁCÍ DÝŇOVÉ LATTE (PUMPKIN SPICE LATTE) se objevil jako první na Plantiful Bakery.