Go Back
+ servings
Kávové energy kuličky v misce

KÁVOVÉ ENERGY KULIČKY

Tyto kávové energy kuličky jsou skvělá nepečená zdravá svačina, připravená pouze z 5 ingrediencí. Kuličky jsou veganské, bez lepku a hotovy během několika minut. Ideální pro milovníky kávy.
Čas přípravy:10 mins
Celkový čas:10 mins
Chod: Svačina
Kuchyně: Česká
Dieta: Vegan
Celkem: 10 kuliček
Kalorie: 87kcal
Autor: Plantiful Bakery

Ingredience
 

  • 100 g mandlí, neloupané, nepražené
  • 1 lžíce (6 g) přírodního kakaa
  • špetka mořské soli
  • 100 g datlí, měkké, vypeckované
  • 1 lžička mleté kávy

Postup

  • Do vysokorychlostního mixéru nebo kuchyňského robotu (food rocessoru) přidejte mandle, kakao a špetku mořské soli. Mixujte, až jsou mandle jemně mleté. Nemixujte příliš dlouho, jinak se směs začne měnit na mandlové máslo.
  • Poté do mixéru přidejte vypeckované datle a mletou kávu a mixujte asi 30 sekund, dokud se vše nespojí a nevznikne tuhá směs.
  • Ze směsi vyválejte pomocí dlaní 10 kuliček. 1 kulička by měla vážit asi 20 g.

Poznámky

Skladování

Energy kuličky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v lednici, kde vydrží 1-2 týdny. Můžete je také zamrazit až na 3 měsíce.

Nutritiční udaje

Calories: 87kcal
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @plantifulbakery na Instagramu!