Toto proteinové smoothie má intenzivní čokoládovou chuť a krémově hustou konzistenci. Navíc je zdravé a plné bílkovin. Je perfektní jako rychlá snídaně nebo kdykoliv, když máte chuť na něco sladkého….
mandlové mléko
MÍCHANÁ VAJÍČKA Z TOFU (TOFU SCRAMBLE)
Míchaná vajíčka plná vaječné chuti připravená bez vajec! Tato tradiční snídaně je vegan, zdravá, s vysokým obsahem bílkovin a hotová za méně než 20 minut. Je to jedna z nejlepších…
DOMÁCÍ DÝŇOVÉ LATTE (PUMPKIN SPICE LATTE)
Domácí dýňové latte je podzimní nezbytnost. Tato zdravá vegan verze je z dýňového pyré, mandlového mléka, kávy a dýňového koření. Kromě toho je za 5 minut hotové! ZDRAVÉ DÝŇOVÉ LATTE:…
DÝŇOVÝ CHLEBÍČEK RECEPT (VEGAN)
Tento dýňový chlebíček je vláčný, měkoučký a plný podzimního koření. Navíc je velmi snadný na přípravu. Dýňový chlebíček neboli pumpkin bread je americká klasika, která nesmí na podzim chybět. VEGAN…
MRKVOVÉ OVERNIGHT OATS (VEGAN)
Tyto mrkvové overnight oats jsou krémové, zdravé, plné strouhané mrkve, vlašských ořechů a skořice. Je to jako mít mrkvový dortík ke snídani, ale zdravější. Žádné vaření. Stačí ráno vytáhnout z…
VEGAN SKOŘICOVÝ KOLÁČ S DROBENKOU (COFFEE CAKE)
Tento lahodný vegan skořicový koláč s drobenkou uspokojí všechny vaše chuťové buňky. Koláč je vláčný, zároveň ale měkoučký a nadýchaný. Uprostřed má vrstvu rozteklého skořicového cukru a nahoře jemnou skořicovou drobenku. Ideální dezert k hrnku horké…